彼に合わせて生きてる? | 恋の悩み | 電話にてカウンセリングを行っているスタッフたちがブログを更新しています

パートナーとの関係で

 

彼の顔色をうかがったり

彼に嫌われないようにしたり

彼の好みで自分を飾ったり

 

それは

 

彼に

 

去られたら困るから

 

 

 

ですよね

 

 

 

去られたらどう困る？

 

 

 

寂しい

孤独

経済的に困窮する

自分は無価値

自信喪失

 

 

 

彼がいたことで得られていた

何か良い感じが

 

得られなくなる、から

 

 

 

では、そうならなかったら

どうですか？

 

 

 

仲間が増える

仕事が来る

称賛される

誰かの役に立つ

親友がそばにいる

充実感がある

才能が開花する

お金が入ってくる

 

 

彼が去っても

これらが手に入っていたら

 

彼が去ることのダメージって

少ないのではないかな・・・

 

 

これらによって得られる

いい気分は

 

 

実は自分の中で

自分だけで

 

 

創り出せるものなの

 

 

でもそれがそう思えないから

 

怖いの

 

 

何もなくなっちゃう

喪失を味わいたくない

 

 

 

恐怖におびえて

しがみつく女性・・・

 

なんかそっちの方が怖い

 

 

 

何も無くなってないし

自分はダメでも悪くもない

自分を好きなってくれる人は

実はたくさんいる

 

 

 

まずは

彼の顔色をうかがったり

 

彼に嫌われないようにしたり

 

彼の好みで自分を飾ったり

 

 

をちょっとだけやめてみる

 

自分に還ってみる

 

 

そんなあなたを嫌がる男性は

あなた自身を見ていない

自分に都合の良いところしか見ていない

 

 

それは、代わりの女性は

たくさんいる、ということ

 

「彼のお好み」

というところから外れよう

 

 

取り換え可能の女性の位置から

はずれてみよう